যে কোন সমস্যায় সারা দিন যেমন তেমন রাতে যেন ভয়াবহ হয়। রাতে দেখা যায় কাশি শুরু হলে আর থামতে চাইছেনা। কাশতে কাশতে বমি চলে আসছে। এতে করে রোগী ভয় পেয়ে যায় বেশি। এমনিতেই কাশি সারতে একটু সময় লাগে।
কাশি হলে কি করবেন?
- প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন
- এতে কফ পাতলা হবে, কফ বার করার চলন্ত সিঁড়ি ভালভাবে কাজ করতে পারবে
- গরম পানির ভাপ নিন। ভাপ শ্বাসনালীতে গিয়ে জলে পরিণত হবে, কফ পাতলা হবে।
- শুকনো কাশিতে গলা খুসখুস করলে হাল্কা গরম জলে একটু নুন দিয়ে কুলকুচি করুন। মুখে সাধারণ যে কোন লজেন্স, লবঙ্গ বা আদা রাখলেও একটু আরাম পাওয়া যাবে।
কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে?
- কাশির সঙ্গে শ্বাসকষ্ট হলে
- কফের সঙ্গে রক্ত পড়লে
- কাশতে কাশতে শরীর নীল হয়ে গেলে
- কথা বলতে কষ্ট হলে
- দুধের বাচ্চা দুধ টেনে খেতে না পারলে
No comments:
Post a Comment